Contemporary

A aula mantem uma estrutura semelhante à aula do nível 2. Inicia-se com um aquecimento progressivo,
normalmente iniciado no chão até à construção da verticalidade. Desenvolve para exercícios de
viajados no espaço e segue para saltos. No nível 3 a técnica assume uma maior importância,
distinguindo os alunos com mais controlo e maturidade corporal. É exigido um adequado
posicionamento postural durante toda a aula e uma responsabilidade pessoal sobre o próprio corpo
e desenvolvimento de competências mais avançadas. Os alunos deverão ser capazes de manter uma
noção de centro durante toda a aula ao mesmo tempo que adequam o tónus, a estruturaç... (ver programa curricular na escola)

Studio / School @ Oeiras Dance Academy School/Organization @ Oeiras Dance Academy

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